A volte può capitare di ritrovarsi con capelli che si spezzano e unghie fragili, e non si capisce come mai.
Tra le cause possibili di queste problematiche può esserci un’alimentazione poco equilibrata che si rispecchia proprio nella salute di unghie e capelli. Ma perché l’alimentazione è così importante? Perché è attraverso l’ingestione di cibo…
